Maaari bang mali ang lahat ng mga retirado na iyon sa Florida at Arizona?
Sa loob ng maraming mga dekada, ang mga matatandang Amerikano ay lumipat sa timog sa sandaling iniwan nila ang workforce, na nanirahan sa mga estado kung saan masisiyahan sila sa buong taon na sikat ng araw. Ngunit ayon sa isang ulat mula sa Center for the Future of Aging ng Milken Institute – isang tangke ng pag-iisip na nakatuon sa mga isyu sa patakaran sa pang-ekonomiya at pampublikong-paglalagay ng labis na diin sa panahon at kahit na ang kanais-nais na mga batas sa buwis ay hindi kinakailangang humantong sa mas maligayang pamumuhay para sa mga nakatatanda. Ang mga may akda na Sindhu Kubendran at Liana Soll ay nakasaad sa ulat:
"Ang mga salik na ito ay bahagi lamang ng kumplikadong imprastraktura at kontekstong panlipunan na nakakaapekto sa kalusugan, pagiging produktibo, at layunin bilang edad ng mga tao, "
Ang instituto ay lumikha ng sariling pagraranggo ng pinakamahusay na mga lungsod para sa matagumpay na pag-iipon, na isinasaalang-alang ang isang natatanging hanay ng mga kadahilanan, tulad ng kaligtasan, pag-access sa pangangalagang pangkalusugan, seguridad sa pananalapi, at kadaliang kumilos. Pinaghiwalay ng koponan ang listahan sa dalawang kategorya: isa para sa malalaking lugar ng metropolitan at isa para sa mas maliliit na lungsod.
Nangungunang Limang Malalaking Metros
Narito ang limang lungsod na pinakamataas sa ranggo ng malaking kategorya ng metropolitan. Dalawa sa kanila ay nasa Utah, nagsisimula sa bilang-isang pagpipilian.
1. Provo-Orem, Utah
Ang pagtigil sa listahan ng Milken ng pinakamahusay na malalaking lungsod para sa matagumpay na pag-iipon: ang kambal na lungsod ng Provo at Orem, Utah. Tulad ng Madison at Durham-Chapel Hill (mga lungsod 2 at 3), ang pagkakaroon ng isang pangunahing institusyon ng mas mataas na edukasyon - sa kasong ito, ang Brigham Young University - ay ginagawa itong isang mainam na lugar para sa mga mag-aaral na panghabambuhay. Ito rin ay isang lugar na ipinagmamalaki ang isang mas mataas-kaysa-average na rate ng pagiging boluntaryo sa mga matatanda, patunay na ang mga residente ay handang ibalik sa kanilang komunidad.
At dahil nakatayo sila malapit sa limang mga pambansang parke sa isang estado na kilala sa natural na kagandahan nito, ginagawang madali din ng dalawang lungsod na mamuno ng isang aktibong pamumuhay. Tulad ng Lungsod ng Salt Lake, ang mga residente sa Provo at Orem ay may mababang halaga ng diyabetes, labis na katabaan, at Alzheimer's.
2. Madison, Wis.
Ang runner-up sa mga malalaking lungsod ay si Madison, ang kabisera ng estado at tahanan ng Unibersidad ng Wisconsin. Sa kabila ng mas malalakas na temperatura ng taglamig nito, ang mga residente ng Madison ay maraming naglalakad, salamat sa layout ng mapagkukunan nito at mahusay na reputasyon para sa kaligtasan.
Ang lungsod na niraranggo lalo na mataas sa mga hakbang sa pangangalaga sa kalusugan, na may access sa isang malaking supply ng pangunahing pangangalaga at mga nagbibigay ng pisikal na therapy. Marami sa mga lokal na ospital ang nag-aalok ng geriatric, Alzheimer's, at mga yunit ng rehab, na ginagawang mas madali upang makuha ang dalubhasang pangangalaga na kailangan ng ilang matatandang indibidwal.
3. Durham-Chapel Hill, NC
Papasok sa ikatlong puwesto ay isa pang pares ng mga bayan ng kolehiyo, ang Durham at Chapel Hill, na nagho-host sa Duke University at University of North Carolina, ayon sa pagkakabanggit. Bahagi ng boang Research Triangle ng estado, ang mga lungsod ay nag-aalok ng mababang kawalan ng trabaho sa mga matatandang naninirahan at tinawag na Kubendran at Soll na tinatawag na "kultura ng pagiging boluntaryo."
Ang lugar na pinakamataas sa pinakamaraming mga rehiyon ng metro para sa pangangalaga sa kalusugan, sa malaking bahagi dahil sa mga top-tier na ospital at pag-access sa mga serbisyo ng geriatric at Alzheimer. Masisiyahan din ito sa isang malaking bilang ng mga pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga, na ginagawang mas simple para sa mga residente upang makakuha ng mga pangunahing serbisyong medikal.
4. Lungsod ng Salt Lake, Utah
Napapaligiran ng marangal na Great Salt Lake at ang saklaw ng bundok ng Wasatch na may snow, ang Salt Lake City ay ang perpektong tahanan para sa mga nakatatanda na nasisiyahan sa labas. Kung gayon, hindi kataka-taka na mayroon itong isa sa mas malusog na populasyon ng may sapat na gulang sa bansa.
Ngunit hindi iyon ang lahat ng iniaalok ng bayan. Mayroon din itong maraming mga atraksyon sa kultura at isang mataas na rate ng trabaho sa mga 65 pataas. Ang huli ay nag-aambag sa isang mababang saklaw ng kahirapan sa mga matatanda at hindi pagkakapantay-pantay na mababa ang kita.
5. Des Moines-West Des Moines, Iowa
Kahit na kabilang sa mga "malaking" metros sa ranggo ng Milken, ang mga lungsod na pinakamataas na may posibilidad na mag-alok ng pamumuhay at isang mababang gastos sa pamumuhay. Ang mga katangiang iyon ay tiyak na totoo sa Des Moines at West Des Moines, isang pares ng hindi pagtanggi sa mga lungsod ng Midwestern sa gitnang Iowa.
Ayon sa pag-aaral ng Milken, ang lugar ay nagho-host ng isang malakas na komunidad ng negosyo - salamat sa maraming mga kompanya ng seguro na matatagpuan doon - at medyo mababa ang gastos para sa pangmatagalang pangangalaga. Marahil ay higit na nakakagulat ang umunlad na tanawin sa kultura, na nagbibigay ng maraming upang mapanatili ang mga lokal na retirado na nakikibahagi.
Nangungunang Limang Maliit na Metros
Narito ang limang lungsod na pinakamataas sa ranggo ng maliit na kategorya ng metropolitan area. Nagpakita muli ang Iowa, kasama ang dalawa sa limang mga lungsod sa listahang ito, ginagawa itong estado na may pinaka-kaakit-akit na pagpipilian para sa mga retirado sa tuktok na sampung.
1. Lungsod ng Iowa, Iowa
Sa kabila ng kanilang taglamig na taglamig, ang mga bayan ng Midwestern ay namamayani sa listahan ng pinakamahusay na maliit na mga metro. Sa tuktok ng listahan ay ang Lungsod ng Iowa, kung saan ang mga residente ay malapit sa Unibersidad ng Iowa. Home sa ground-breaking Writers 'Workshop, ang unibersidad ay matagal nang naging hub para sa mga artista at mananalaysay. Ito ay isang pagkakaiba na humantong sa UNESCO na tawagan ang bayan ng isang "Lungsod ng Panitikan."
Ang isang pag-ibig sa pagbabasa ay tila umikot sa pangkalahatang populasyon; ang mga residente ay hindi pangkaraniwang aktibong gumagamit ng aklatan. Ang nagtatrabaho din sa pabor ng bayan ay isang malakas na sistema ng pampublikong transportasyon at ang pagkakaroon ng mga espesyalista na nagbibigay ng pangangalaga tulad ng mga orthopedic surgeon at mga hospisyo.
2. Manhattan, Kan.
Sa pag-access sa isang pangunahing base ng Army, Fort Riley, at isang kilalang sentro ng pag-aaral, Kansas State University, ang mga residente ng bayan ng Midwestern na ito ay nakikinabang mula sa isang matatag na kapaligiran sa pang-ekonomiya at dalubhasang pangangalaga sa medisina. Ang isang tampok na stand-out ay ang kasaganaan nito sa mga pasilidad ng pangangalagang pangkalusugan para sa mga matatanda, kabilang ang mga rehab center at mga yunit ng Alzheimer.
Ito rin ay isang lungsod-friendly na pedestrian na may maraming supply ng mga aklatan at civic group upang mapanatili ang abala sa mga retirado. Bilang karagdagan, ang Manhattan ay may mataas na rate ng pagiging boluntaryo, na nagpapatunay na ang mga residente nito ay nakakaramdam na konektado sa kanilang pamayanan.
3. Ames, Iowa
Ang isa sa mga susi upang manatiling bata ay ang pagpapanatiling aktibo, pisikal at kognitibo. Ang Ames, Iowa, isang bayan na mahigit sa 66, 000 residente lamang, ang nangibabaw sa parehong kategorya.
Sa kabila ng masigla nitong panahon ng taglamig, ang mga lokal ay maaaring samantalahin ang hindi pangkaraniwang mataas na bilang ng mga panloob na fitness center sa lungsod. At sa eksklusibong eksenang pangkultura nito, nag-aalok ito ng mga matatanda na medyo mahusay na pag-eehersisyo sa kaisipan.
4. Columbia, Mo.
Tulad ng isang bilang ng mga mataas na ranggo na lungsod, ang Columbia ay isang halimbawa kung paano ang mga bayan ng kolehiyo ay maaaring maging mahusay na mga lugar hindi lamang para sa mga mas bata na matatanda, ngunit para sa mga nakakakuha ng maraming taon. Napansin ng mga mananaliksik na ang pagkakaroon ng Unibersidad ng Missouri ay tumutulong sa pag-ambag sa isang edukado na populasyon at isang matibay na klima sa ekonomiya.
Iba pang mga kadahilanan na nagtatrabaho sa pabor ng Columbia: abot-kayang mga pasilidad sa pamumuhay ng matatanda at isang malaking bilang ng mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan sa bahay.
5. Sioux Falls, SD
Sa ikalimang puwesto ay ang Sioux Falls, SD, kahit na ang average na mataas na temperatura noong Enero ay 26 F.
Ano ang pupuntahan ng lunsod para sa ito ay ang pag-access sa mga de-kalidad na serbisyo sa pangangalagang pangkalusugan at isang matatag na lokal na ekonomiya. Nagraranggo ito malapit sa tuktok pagdating sa kita at maliit na paglago ng negosyo. Ang higit pa, ang Sioux Falls ay gumagawang mapagbigay sa mas nakatatandang populasyon, na tumutulong sa mga residente na mapanatili ang kanilang kalayaan sa advanced age.
Ang Bottom Line
Ang pag-aaral ng Milken Institute ay nagbibigay ng isang sariwang pananaw sa mga katangian na dapat hinahangad ng mga matatanda sa lungsod kung saan gugugol nila ang kanilang mga susunod na taon. Iminumungkahi nito ang mga lugar ng metro na hindi kailangang magkaroon ng mahusay na panahon sa buong taon upang maging isang kaakit-akit na patutunguhan sa pagretiro. Ang pagkakaroon ng unibersidad, sa kabilang banda, ay tiyak na makakatulong.
